رک اسکات مرکزی حرفه ای Professional crossfit structure

رک هالتر :

یکی از تجهیزات بدنسازی پرکاربرد در هر باشگاه بدنسازی، هالتر است. هالتر یک میله آهنی است که در زمره تجهیزات ورزش بدنسازی و پاورلیفتینگ قرار دارد. طول میله هالتر در حدود ۱ الی ۲ متر است. صفحه های وزنه در آن جای می گیرند و ورزشکاران برای افزایش قدرت، از هالتر استفاده می کنند. با استفاده از هالتر حرکات مختلفی را می توان اجرا کرد که از جمله آنها می توان به جلو بازو، سر شانه، اسکات، ددلیفت و پرس سینه اشاره کرد.
معمولاً ورزشکاران استفاده بسیار زیادی از هالترها و دمبل ها می کنند. به همین دلیل می بایست با استفاده از استند ها و رک ها، این تجهیزات ساماندهی مناسبی داشته باشند. بعنوان مثال استفاده از رک باعث می شود میله و صفحه ی هالتر بالاتر از سطح زمین نگاه داشته شوند تا ورزشکار بتواند براحتی صفحات وزنه خود را بر روی آن قرار دهد. رها کردن این تجهیزات بر روی زمین نیز ممکن است باعث بروز حوادث و اتفاقات ناگوار گردد. لذا می بایست ورزشکاران بعد از انجام تمرینات خود با هالتر، آن را بر روی خرک هالتر قرار دهند.
خرک هالتر ها انواع مختلفی دارند. برخی از آنها دارای ارتفاع و عرض ثابت هستند و برخی از آنها ابعاد قابل تغییر دارند. گرچه عملکرد آنها تقریبا شبیه یکدیگر است. ورزشکاران با قراردادن استند هالتر روبروی آینه، می توانند براحتی وزنه های مورد نظر را جابجا نموده و بطور مستقیم عملکرد خود را زیر نظر داشته باشند.

سازه کراسفیت چیست ؟

سازه کراسفیت  وسیله ای مناسب برای نگهداری هالتر ها با سایز های متفاوت میباشد همچنین تمرینات کراسفیت را به راحتی می توان با این سازه انجام داد .
امروزه کمتر باشگاهی وجود دارد که چندیدن مدل هالتر را در خود نداشته باشد.
از آن جایی که میله هالتر سنگین و جا گیر است و رها کردن آن روی زمین یا تکیه دادن آن به دیوار باشگاه موجب مشکلات میشود مقر هالتر میتواند گزینه ی بسیار خوبی برای باشگاه داران باشد.
با استفاده از رک هالتر مرکزی شما میتوانید چندیدن میله ی سنگین هالتر را که فضای زیادی از باشگاه را پر میکنند در حجم کمی و به شکلی زیبا جای دهید.
محل نگهداری هالتر یا همان رک در ابعاد مختلفی تولید میشود.

مشخصات  :

سازه کراسفیت

• جنس : پروفیل قوطی 6 سانت و لوله 5 سانت
• طول : 130 سانت
• ارتفاع : 230 سانت
• عرض : 150 سانت
• وزن قابل تحمل : 400 کیلوگرم 
• مناسب : باشگاههای بدنسازی،هوم جیم،منازل
• متعلقات : میله بارفیکس ، نگهدارنده تی آرایکس ، شاخه های اسکات و پرس سینه که قابل تنظیم می باشد
• نیاز به اتصال دیوار و سقف ندارد

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا را از گروه مهندسی ورزشی نامی تهیه کنید.