آجر یوگا چیست ؟

آجر یوگا طرحدار که از جنس فوم بوده و بسیار خوش دست و لطیف بوده برای دیگر ورزش های ایروبیک و پیلاتس نیز می توانید استفاده کنید، به راحتی قابل حمل است و برای مسافرت نیز مناسب است. محکم و با دوام است و با خاصیت ضد رطوبت ، مانع تجمع باکتری می شود.آجرهای یوگا نقش تکیه گاه را برای بدن شما دارند و کیفیت تمرینات شما را بالا می برند. توصیه می شود دو عدد آجر یوگا تهیه کنید زیرا برای انجام حرکاتی مثل تعادل بازو و بیشتر حرکات نشسته در یوگا ، به دو آجر نیاز پیدا خواهید کرد.

فواید تمرینات یوگا:

امروزه برای سلامتی بدن کمک گرفتن از انواع فعالیت های بدنی است، که تمرینات یوگا تک تک سلولهای بدن را به چالش می کشد که همراه با تمرکز ذهن است.

هدف تمرینات آسانا در یوگا حفظ سلامت و کسب قدرت بدنی است که این تمرینات برای تمامی سنین مناسب هستند.

تمرینات آسانا بسیار جامع هستند و با گذشت زمان باعث تمرکز می شود به صورتی که سیستم های درونی و بیرونی بدن تحت تاثیر قرار می گیرند حتی غدد داخلی بدن هم عملکرد بهتری پیدا می کنند.

در هنگام تمرینات یوگا هورمون های بسیارزیادی در بدن فعال خواهند شد که در سلامتی بدن تاثیر زیادی دارند.

زمانی که تمرینات یوگا را به طور مداوم و منظم انجام می دهید، کارایی دستگاه گوارش و حتی گردش خون در بدن نسبت به قبل از انجام تمرینات یوگا بهتر می شوند.به صورتی که به قطعیت می توان گفت تمرینات یوگا باعث ایجاد تعادل در بدن و سلامتی می شود.

انجام تمرینات یوگا شرایطی را برای بدن ایجاد می کند که هورمون استرس در بدن کاهش پیدا می کند و باعث می شود تا بتوانید یک خواب راحت داشته باشید و لذت ببرید .

مشخصات  :

آجر یوگا طرحدار

• جنس آجر یوگا : فوم فشرده
• محصول : ایران
• ابعاد: ۲۴ سانتی متر در ۱۲ سانتی متر در ۹ سانتی متر
• امکان استفاده در باشگاه ها و منازل
• تعداد لایه ها: ۳ لایه

آجر یوگا طرحدار به دلیل نرمی ، قیمت مناسب ، قابل شستشو بودن ، وزن سبک . قابلیت حمل و جابجایی آ سان محبوبیت زیادی  در بین ورزشکاران دارد.  از بلوک یوگا  می توان در تمامی مکان ها و روی تمامی سطوح سرامیک، سنگ، پارکت و کفپوش ورزشی استفاده کرد.

انواع بلوک یوگا  :

• ساده
• طرحدار

از این رو شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا از مجموعه نامی اسپورت تهیه کنید