حلقه هولاهوپ ساده Holahop Ring

حلقه هولا هوپ:

حلقه ورزشی، حلقه هولاهوپ  است، حلقه بزرگی که برای ورزش دور کمر و باسن چرخانده میشود. اگر به دنبال راهکاری جدید برای تناسب اندام هستید، به ویژه برای مواقعی که مجبورید در خانه بمانید، هولاهوپ زدن یک فعالیت فوق العاده است که باید آنرا امتحان کنید.
این فعالیت تنها مختص زمین‌ های بازی در پارک‌ها نیست بلکه یک نوع ورزش هوازی است که به سوزاندن کالری کمک می‌کند و مزایای متعددی دارد؛ از بهبود تعادل گرفته تا تقویت عضلات میان‌ تنه. همچنین حلقه زدن به حدی مفرح و سرگرم کننده است که حین انجام آن احساس نمی‌کنید که در حال تمرین کردن هستید.

فواید استفاده از حلقه لاغری:

تقویت عضلات پشت، شکم، ران و پا
بالابردن میزان انعطاف بدن
ایجاد فرمی زیبا و قدرتمند در قسمت پایین تنه
تقویت عضلات شانه، سرشانه و بازوها (در صورت چرخاندن حلقه به دور بازو )

نکات مهم هنگام خرید حلقه لاغری

اندازه مناسب
فرم بدن
وزن حلقه
مدل ایده آل

حلقه های لاغری معمولا دو نوع هستند. حلقه های لاغری ساده و بدون برجستگی و حلقه های لاغری ژله ای

تفاوت حلقه ساده و ژله ای در چیست؟

حلقه های لاغری ساده و بدون برجستگی در ایروبیک و یا حرکات فان به کار می رود و زیاد نتیجه لاغری ندارد و صرفا جهت انجام فعالیت بدنی و کالری سوزی می باشد.

مشخصات :

حلقه هولاهوپ

• برند : ویلسون
• جنس: بسیار محکم و با دوام
• مناسب برای چربی سوزی 
• مناسب برای بانوان و آقایان
• محصول : ایران

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا را از مجموعه نامی اسپورت تهیه کنید