رک هوم جیم Rack Home Gym

رک هوم جیم :

بدنسازی یا bodybuilding یک رشته پرطرفدار در جهان به خصوص بین جوانان می باشد و بدنسازی ورزشی است که ورزشکار با انجام تمرینات قدرتی و استقامتی به همراه تغذیه مناسب و استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم کمک می کند. در ورزش بدنسازی 4 اصل مهم وجود داردکه عبارت است از :  تغذیه اصولی و تمرین صحیح و استراحت به میزان کافی و تمرکز کافی.اگر به اصول ذکر شده توجهی نشود قطعا پیشرفت کمتری خواهید داشت و اگر می خواهید در هر رشته ورزشی موفق باشید باید برنامه ریزی دقیقی داشته باشید.
یکی از لوازمی که در رشته بدنسازی پرکاربرد می باشد دمبل و میله هالتر است و با در نظر گرفتن اینکه هر بدن ساز برای تمرینات خود به وزن های مختلفی دمبل نیاز دارد در کنار حجم انبوهی از دمبل ها و میله ها  به یک رک دمبل  و میله هالتر نیز نیازمند است که در بازار انواع مختلفی از رک ها  موجود می باشد .

رک هوم جیم یک رک بسیار کاربردی می باشد که می توان کلیه تجهیزات از قبیل دمبل و هالتر و صفحه هالتر و کتل بل که مورد نیاز یک ورزشکار است را به راحتی در آن جای داد.

انواع رک : 

•  دمبل
•  هالتر و صفحه هالتر
•  باربل
•  مدیسن بال و وال بال
• جیم بال
• کتل بل

مشخصات رک هوم جیم :

• جنس : پروفیل 40 در 80
• جایگاه : 4 عدد هالتر
• جایگاه :صفحه هالتر
• جایگاه : دمبل
• جایگاه  : کتل بل

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا را از گروه مهندسی ورزشی نامی تهیه کنید.