سازه پاور رک Power Rack Structure

سازه پاور رک

این دستگاه بدنسازی با برخورداری از محل نصب بتل روپ، به شما در تمرین دادن کل بدن و همزمان به چالش کشیدن مغز خود کمک می کند.
پاور رک فول (Power Rack) دارای میله بارفیکس بوده و از لندماین و پارالل نیز بهره می برد.
لندماین محل قرار دادن میله هالتر می‌باشد. نام حرکتی که به کمک این وسیله انجام می‌شود نیز لندماین یا زیر بغل تک خم با تی بار است. به کمک این حرکت می ‌توانید عضلات سینه، عضله سه سر بازویی و عضلات پشت بازوی خود را به خوبی تقویت کنید.
در پاور رک فول، پارالل نیز تعبیه شده است. انجام حرکت دیپ بار به کمک این بخش از دستگاه بدنسازی خانگی به شما کمک می کند تا عضلات پشت بازوی بسیار قدرتمندی داشته باشید.
به کمک این سازه کراس فیت می توانید تمام حرکات پرسی ازجمله پرس سینه، پرس بالا سینه و برس زیر سینه را انجام دهید.
پاور رک فول (Power Rack) مجهز به محل نصب بند تی آر ایکس و کیسه بوکس نیز می باشد.

چه تمرین هایی را می توانید با رک و سازه انجام دهید؟

یک رک به خودی خود ممکن است کاربرد زیادی نداشته باشد، اما وقتی آن را با وزنه های آزاد جفت می کنید، به یک دستگاه بدنسازی چند منظوره تبدیل می شود.
قفسه رک و سازه یک ساختار قفس مانند است. در حین تمرین داخل قفس می ایستید. این یک پلت فرم برای بارگیری هالتر در اختیار شما قرار می دهد. برای انجام تمرینات هالتر می توانید با قرار دادن آن در ارتفاع مطلوب برای تمرین مورد نظر، هالتر خود را بر روی قلاب ها برای بارگذاری وزنه ها قرار دهید.

نکات ضروری در انتخاب رک و سازه :

بودجه
فضای موجود
چقدر وزنه سنگین بلند می کنی
کدام تمرینات را می خواهید انجام دهید
چقدر لوازم جانبی نیاز دارید
رفیق تمرینی دارید

مشخصات : 

• جنس : پروفیل صنعتی 
• رنگ : دارای رنگبندی
• عرض : 108 سانتی متر
• طول : 90 سانتی متر
• ارتفاع : 230 سانتی متر
• محصول : گروه مهندسی نامی

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و سازه کراس فیت با استاندارد بالا و بهترین قیمت را از گروه مهندسی ورزشی نامی تهیه کنید.