ورزش کراس فیت :

ورزش کراس فیت ترکیبی از تمرین های مقاومتی ، آمادگی جسمانی ، قدرتی ، انفجاریو استقامتی می باشد . که هر روزه بر تعداد طرفداران آن اضافه می شود.

کراس فیت برای ارتقاء استقامت قلبی ، عروقی و تنفسی ، استقامت بدنی ، قدرت ، انعطاف پذیری ، توان تعادل ، سرعت ، تناسب اندام ، چابکی ، دقت و تمرکز انجام می شود .

در یک ست پرهیجان ورزش کراس فیت تمام بدن درگیر می شود و باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند که باعث چربی سوزی بالا می شود، تمرینات کراس فیت هرروزه در حال ارتقاء می باشد وهمین امر باعث می شود که ورزشکاران به یک نوع سیستم تمرینی عادت نکنند.

به علت تنوعی که تمرینات ورزش کراسفیت دارد ورزشکاران هرروز با برنامه ی جدیدی روبرو می شوند و همین امر باعث می شود که برنامه ها برای آنها جذاب باشد.

همه ی افراد با هر توان بدنی می توانند به وسیله ی ورزش کراس فیت آمادگی جسمانی خود را بالا ببرند.

ورزش کراس فیت ارائه نوینی از آمادگی جسمانی است. با توجه به تمرینات هدف دار ورزش کراسفیت به نظر می رسد سالها در اوج ورزش های آمادگی جسمانی باقی بماند.

ورزش کراس فیت ورزشی سریع و چالشی می باشد.

توپ وال بال : 

وال بال کراس فیت متفاوت تر از توپ های دیگر مثل توپ مدیسن بال، ایروبیک، پیلاتس و یا جیم بال می باشد این توپ بخاطر داشتن حالت منعطف و ارتجاعی که دارد بسیار برای تمرین‌های پرتابی و تمرین هایی که میخواهید با ضربه با توپ مورد نظر ورزش کنید توپ وال بال بهترین گزینه برای انتخاب می باشد.

توپ وال بال به علت داشتن روکش چرم یا فومی  و  الیافی که داخل آن کار شده به هیچ عنوان آسیب جسمانی بر شما وارد نمی کند و شما میتوانید به راحتی و با اطمینان خاطر تمام تمرینات پرتابی خود را انجام دهید.

این محصول در ورزش هایی مثل والیبال کاربرد بسیار دارد شما میتوانید با تمرینات پرتابی دستان خود را همگام با تمرینات مرتبط با وال بال تقویت کنید.

این محصول برای اینکه شما را از تمرین زدگی دور نگه دارد بسیار کاربردی میباشد زیرا که شما سطح مطلوبی از هیجان را تجربه میکنید.

توپ وال بال کارایی بسیار بالایی در چربی سوزی و تقوییت عظلات شکمی دارد.

در تمرینات کراس فیت یا تی آرایکس می توانید از وال بال استفاده کنید زیرا این محصول سطح تعادل شما را بالا می برد .

مشخصات : 

• جنس روکش :  چرم مصنوعی
• جنس داخل : پر شده با الیاف
• وزن : 3 کیلوگرم تا 10 کیلوگرم
• برند : بتا مکس
• محصول : ایران

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا را از مجموعه نامی اسپورت تهیه کنید.