میزپرس زیر سینه پریکور press precor
دسته: تجهیزات باشگاهی, لوازم بدنسازی, میز پرس
Olympic Decline Bench precor
-
برند: precor آمریکا
-
ضمانت : یکسال
-
خدمات پس از فروش : ٥سال
-
محصول : چین
-
کلیه ی دستگاه ها به صورت پالت و بسته بندی میباشد
-
تضمین رضایتمندی شما
تضمین قیمت
بهترین قیمت بازار
پشتیبانی عالی
شنبه تا پنجشنبه ۹ تا ۱۸
بازگشت وجه
ضمانت برگشت کالا
اصالت کالاها
تنوع محصولات
تحویل سریع
ارسال در کمترین زمان ممکن
کاربرد میز پرس :
پرس سینه هالتر یک تمرین کلاسیک بوده که در میان وزنه برداران ( از بدنسازان تا پاورلیفترها ) بسیار محبوب می باشدکه با استفاده از میز پرس به راحتی می توانند تمرینات خود را انجام دهند. همه ما می دانیم که عضلات سینه و خصوصا عضلات زیر سینه یکی از عضلات بزرگ و قوی بدن هستند که تأثیر زیادی در زیبایی و تناسب اندام ما دارند.
از طرفی نیز ما برای انجام بسیاری از کارهای روزمره از عضلات سینه خود استفاده میکنیم. برای ورزشکاران تکرار طولانی این تمرین ، شاخص خوبی از عملکرد آن است. برای بدنسازان پرس سینه با هالتر یک تمرین ترکیبی بوده که بسیاری از عضلات قسمت بالایی بدن را مورد هدف قرار می دهد.
چگونگی استفاده از میز پرس :
انجام حرکت پرس سینه، با استفاده از هالتر شباهت بسیاری به تمرین پرس سینه با هالتر دارد. تفاوت بارز این دو تمرین در میز پرس می باشد. میز پرس سینه با هالتر تخت می باشد. اما میز پرس زیر سینه، دارای شیب منفی می باشد.
برای استفاده از میز پرس زیر سینه، باید در ابتدا وزنه مناسب هالتر را مشخص نمایید. سپس در جای مناسب روی میز قرار بگیرید. همچنین از قرار گیری درست هالتر نیز مطمئن شوید. سپس مقداری کمرتان را از روی میز قوس دهید. و در نهایت هالتر را بلند کنید. همچنین در حرکت دادن هالتر از تکنیک نفس عمیق غافل نشوید.
تمرینات میز پرس :
زیرسینه هالتر
پرس زیر سینه دمبل
زیر سینه دستگاه
زیر سینه دمبل فلای
این حرکات باعث تقویت مناسب و افزایش حجم عضلات زیر سینه میشود.
مشخصات :
میز پرس زیر سینه
- برند: precor آمریکا
- ضمانت: یکسال
- خدمات پس از فروش : 5 سال
- رنگ بدنه : مشکی
- رنگ تشک: قهوه ای تیره
- محصول : چین
شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا را از مجموعه نامی اسپورت تهیه کنید.
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
محصولات مشابه
میز پرس سینه press desk perecor
22,200,000 توماندستگاه پرس پا Precor Leg press machine
72,900,000 توماندستگاه خیاط پادوکاره(داخل و خارج ران)پریکورPrecor
67,200,000 تومان- گروه مهندسی ورزشی نامی
- لوازم بدنسازی
- تجهیزات کراسفیت
- تجهیزات باشگاهی
- وسایل یوگا و پیلاتس
- تجهیزات ورزشی
- بلاگ
ورود
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربریارتباط با گروه مهندسی نامی
- تلفن
- واتس اپ
- اینستاگرام
- تلگرام
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.