سازه کراسفیت با شنا سوئدی

بخش‌های مختلف دستگاه

بخش‌های مختلف یک سازه کراس فیت عبارتند از: خود سازه کراسفیت که جزو سازه مادر حساب می‌گردد و ابزارها و تجهیزات  مختلفی بر روی آن نصب می شوند. این تجهیزات می‌تواند شامل: لندماین، استند قرارگیری هالتر، مانکی بار، نردبان معکوس، پارالل، جای بتل روپ و غیره باشد. برخی می‌تواند به صورت سفارشی باشد و یا برخی از تجهیزات گفته شده سازه مادر حذف گردد.

پلیت کراس فیت

این قسمت از سازه ویژه تمرینات وزنه برداری بوده با این تفاوت که وزنه‌های مورد استفاده در وزنه برداری ممکن است شکسته شوند. اما طراحی این وزنه‌ها به گونه‌ای است که دارای مقاومت بالایی برای انجام تمرینات می‌باشند. از این رو شما عزیزان می‌توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا از گروه مهندسی ورزشی نامی تهیه کنید.