توپ جیم بال سایز 75 Jim Ball

جیم بال چیست؟

توپ جیم بال یک نوع توپ لاستیکی است که در باشگاه‌های ورزشی، سالن ها به عنوان لوازم یوگا و پیلاتس مورد استفاده قرار می‌گیرد. این وسیله که به نام‌های توپ سوئیسی، توپ پیلاتس و یا توپ بدنسازی نیز شناخته می‌شود، به طور معمول به منظور انجام حرکات کششی و مقاومتی و تقویت عضلات هسته‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرد. نکات مثبت زیادی در مورد جیم بال وجود دارد که آن را به وسیله‌ای محبوب در بین ورزشکاران اعم از حرفه‌ای و مبتدی تبدیل کرده است.

مزایای تمرین با جیم بال

• تعادل و انعطاف پذیری را بهبود می بخشد
• افزایش قدرت ماهیچه ها و تقویت عضلات
• استفاده از توپ برای تمرین هوازی
• بهبود و توسعه انعطاف پذیری و هماهنگی بدن

توپ جیم بال سایز 65، توپ جیم بال سایز 75، توپ جیم بال سایز 85  متداول‌ترین قطرهای این محصول می‌باشند.

جنس توپ جیم بال از چیست؟

این توپ از پی وی سی (PVC) نرم ضد انفجار ساخته شده تا در صورتی که پاره شد خطری برای افراد ایجاد نکند.
نرم بودن جنس توپ یکی از ویژگی های برجسته ی جیم بال با کیفیت است

توپ جیم بال را در چه ورزش هایی استفاده می کنند؟

در یوگا ، پیلاتس ، تمرینات کشش عضلات ، هوازی ، بدنسازی ، پیلاتس، ژیمناستیک و دیگر تمرینات ورزشی می‌توان استفاده کرد‌. همچنین توپ جیم بال برای بارداری، ماساژ، برنامه‌های درمانی برای نوزادان و فیزیوتراپی هم کاربرد دارد‌.
لازم به ذکر می‌باشد که این توپ‌ها در خانه هم مورد استفاده می‌باشد.

10 دلیل برای استفاده از توپ جیم بال:

• حالت مناسب و متوازن ستون فقرات
•  عامل ایجاد تغییرات مداوم در جایگاه خود
• تناسب اندام در نوک انگشتان
• بهبود توازن و تعادل در بدن
•  شکم 6 تیکه
• بهبود گردش خون
•  انرژی بیشتری احساس خواهید کرد
•  واقعاً ارزان است
•  سرگرم کننده است

انواع توپ جیم بال:

• ساده
• خاردار
• دسته دار

مشخصات جیم بال 75

• برند: تراباند 
• سایز: 75 سانتی متر
• دارای: تلمبه 
• تحمل وزن: 120 کیلوگرم
• محصول: چین 

از این رو شما عزیزان می‌توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا از مجموعه نامی اسپورت تهیه کنید.