به ستون های سوراخ شده ی ساده این سازه کراسفیت تک دهنه نگاه نکنید .

شاید از نظر شما اسکلیت بسیار ساده ای داشته باشد ولی حقیقتا اینطور نیست .

رک های کراس فیت از وقتی وارد کشورمان شدند سمت علاقه ی ورزشی مردم کشورمان رو تغییر دادند ،که این رک نمونه ی مدرنیته ی آن هاست .

بدون نیاز به اتصال به زمین  مهم ترین نقطه قوت این دستگاه نسبت به پدران نسل پیش از خودش است که در هر کجا بایستی به زمین وصل  می شدند .

این رک اسکات دارای دو گیره برای اجرای حرکت اسکات و یک جفت خرک لیفت برای اجرای حرکات سنگین بدنسازی میباشد .

که قادر هستند وزنی معادل ۲۵۰ کیلو گرم رو تحمل کنند و البته بیشتر .

نکته ی خیلی مهم در ابعاد این رک هاست که موسوم به ابعاد طلایی خوانده میشوند .

یعنی ضخامت قوطی و اندازه های طراحی به نحوی است که علارغم تحمل وزن بسیار بالا، ورزشکار هیچگونه لرزشی رو در دستگاه حس نکند .

و البته در اجرا های دوارنی با میله ی بار فیکس نیز امنیت خاطر نشان شده ای داشته باشد .

سازه کراسفیت تک دهنه این امکان را دارد که ارتقا یابد.

 مشخصات :