میز پرس 14 کاره خانگی 14-function press table

میز 14 کاره خانگی:

اگر می‌خواهید در منزل خود با صرف اشغال کم فضا، به حرکات بنیادین ورزش بدنسازی دسترسی داشته باشید، دستگاه بدنسازی 14 کاره خانگی انتخاب مناسبی است برای شما. دستگاه بدنسازی 14 کاره خانگی تشکیل شده از میز یا همان نیمکت مدرج، استند پرس سیم کش از بالا، میز لاری و استند جلو پا دستگاه می‌باشد.
این لوازم در کنار همدیگر باعث می‌شوند تا شما به تمامی حرکات بدنسازی بیسیک و پایه‌ای دسترسی داشته باشید و در منزل خودتان باعث افزایش حجم عضلاتتان شوید.
نیمکت مندرج این دستگاه قابل تنظیم ارتفاع از بالا سینه تا پایین سینه را دارد و از زاویه بندی استاندارد و سازگار با آناتومی انسان ساخته شده است.
گره‌های میز پرس با قابلیت افزایش ارتفاع می‌توانند تمامی حرکات نشسته پرسی را به کمک یک هالتر اجرا نماید، حرکاتی مانند: پرس بالا سینه، پرس سینه، پرس زیر سینه.

می‌توانیم تمامی حرکات بالا را با دمبل به انضمام پرس سینه دست موازی را نیز اجرا کنیم.

استند اسکات به تنهایی و بدون میز می‌تواند محلی باشد برای اجرای حرکات:

1. اسکات
2. پرس سرشانه ایستاده از جلو و پشت

سیم کش این دستگاه هم مشخصا برای اجرای حرکت زیر بغل از پشت و زیر بغل از جلو و البته پشت باز می‌باشد.

یکی از بهترین نقاط قوت‌ این دستگاه بدنسازی 14 کاره خانگی میز لاری است، چون این حرکت یکی از دلنشین ترین و ذوق آورترین حرکات بدنسازی می‌باشد.

این دستگاه مجهز به دستگاه لاری می‌باشد و همانطور که می‌دانید این ابزار برای دوست داران ورزش بدنسازی می‌تواند یک امتیاز بزرگ محسوب شود. چرا که کمتر ابزاری می‌تواند مثل خود دستگاه لاری، احساس تقویت عضلات دو سر بازو را به ما القا کند.

ویژگی‌های میز پرس 14 کاره خانگی

• مناسب برای حرکات پارالل، پرس بالاسینه، پرس زیرسینه، پرس سینه، اسکات، جلوپا و پشت پا، شکم، جلوبازو سیمکش‌دار، جلوبازو لاری و سرشانه، اسکات، سیمکش عمود، سیمکش قایقی، مسگری، قفسه سینه، شنا سوئدی
• مناسب هالتر 170 سانتی متر به بالا

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات باشگاهی و خانگی با استاندارد بالا را از گروه مهندسی ورزشی نامی تهیه کنید.