خانه » فروشگاه » لندماین زمینی دو منظوره NS03

لندماین زمینی دو منظوره NS03

  • قابلیت استفاده در هر نقطه دلخواه • آزادی حرکت 360 درجه
  • جنس بدنه:فولادی با رنگ کوره ای
  • وزن: ۴.۴کیلوگرم
  • طول :۳۰سانتی متر
  • عرض : ۲۵ سانتی متر
  • مناسب برای : میله هالتر قطر ۵۰ و قطر ۳۰
  • محصول : گروه مهندسی نامی
  • تضمین رضایتمندی شما

970,900 تومان

تضمین قیمت

بهترین قیمت بازار

پشتیبانی عالی

شنبه تا پنجشنبه 9-18

بازگشت وجه

48 ساعت ضمانت برگشت کالا

اصالت کالاها

از بهترین برندها

تحویل سریع

در کمترین زمان ممکن

لندماین

حرکات لندماین یکی از تمرینات قدرتی در بدنسازی محسوب می‌شود. لندماین به شما کمک می‌کند به راحتی عضلات بدنتان را درگیر کنید و آن را به روش‌های مختلفی انجام دهید. این حرکات با استفاده از تجهیزات باشگاهی مانند هالتر انجام می‌شود. ساز و کار لندماین به این شکل است که چند مفصل شما را در حین انجام حرکات درگیر می‌کند و به همین دلیل اصلی‌ترین هدف  این است که عضلات را تقویت و درگیر کند.

چه کسانی می‌توانند حرکت لندماین انجام دهند؟

شاید در ابتدا تصور کنید که در ابتدای کار هر فردی می‌تواند حرکات لندماین را انجام دهد. اما برخلاف تصورات رایج، افرادی که مبتدی هستند و تازه وارد دنیای ورزش شده‌اند باید قبل از لندماین به یک سطح از آمادگی جسمانی برسند و سپس آن را در برنامه تخصصی خود بگنجانند. اما برعکس، ورزشکارانی که در سطوح متوسط و حرفه‌ای هستند به راحتی می‌توانند با انجام حرکات لندماین به اهداف ورزشی خود دست پیدا کنند.

لندماین چه مزایایی دارد؟

بعد از آشنایی با حرکات لندماین خوب است که در مورد مزایا و فواید آن نیز صحبت کنیم.

افزایش نیرو و قدرت

یکی از اصلی‌ترین مزایا و کارهایی که برای شما انجام می‌دهد این است که به بالا رفتن قدرت و نیروی بدنی شما کمک می‌کند. چرا که حرکت لندماین یک حرکت قدرتی است. بالا رفتن قدرت و نیروی بدنی هم به اهداف ورزشی شما کمک می‌کند و هم در زندگی روزمره برای شما کاربرد دارد.

تقویت عضلات

تقویت عضلات و افزایش توده عضلانی یکی دیگر از مزایای انجام  است ، به شما کمک می‌کند تا عضلات بدنتان را به خوبی تقویت کنید. کسانی که می‌خواهند به اندام ایده‌آل خود برسند از حرکت لندماین استفاده می‌کنند.

حفظ تعادل، هماهنگی و ثبات

یکی از موضوعات مهم در تمرینات بدنسازی تعادل و هماهنگی است. اگر می‌خواهید به ثبات، هماهنگی و تعادل برسید باید انجام این حرکات را در برنامه ورزشی خود داشته باشید. این یکی دیگر از مزایای آن می باشد که به شما کمک می‌کند به هماهنگی و تعادل دست پیدا کنید.

کاهش وزن و لاغری با لندماین

هدف بسیار از افراد از ورزش، کاهش وزن و لاغری است. یکی دیگر از مزایا این است که به اهداف کاهش وزن و لاغری خود دست پیدا کنید. از آنجایی که هدف اصلی لندماین عضله سازی است، چربی‌های اضافی در بدن را نیز حذف می‌کند. چربی و عضلات به طور همزمان نمی‌توانند با هم در بدن وجود داشته باشند بنابراین با انجام حرکات عملا چربی‌ها در بدن حذف می‌شوند.

انواع لندماین :

خرید انواع لندماین مستقیم از تولید کننده تجهیزات بدنسازی با کیفیت بالا و قیمت مناسب

شما عزیزان می توانید انواع تجهیزات ورزشی را با بالاترین کیفیت از گروه مهندسی ورزشی نامی تهیه کنید .

 

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.

محصولات مشابه